走高跳の極意【日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元・日本記録保持者 吉田孝久 監修】

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DVDで紹介されている内容のうち、特に自分にマッチングした 方法を練習に取り入れるだけで面白いほど簡単に 助走から踏み切り、果ては跳躍力まで広くアプローチ。

この教材DVDは毎回ごとに詳しい解説や練習内容を分かりやすく見せています。

ひとつひとつをじっくり理解し、練習に取り入れ実践する。 ある方法で効果が得られない場合は別の練習方法を紹介。 ひとりひとりに合った練習方法を提案する。

こうすることで「様々なタイプの選手や悩みに有効な上達術」が現実となるのです。

そしてそれが踏み切り力や跳躍力に繋がっていく…。 さらには本番に強い選手に成長していく…。

不充分な内容ではなく充実の内容だから自信をもってお勧めできます。 「あなたもきっと変われるのだ」と。

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